NO IMAGE

【サウナ初心者必見】Youtubeのサウナ動画を1ページにまとめてみた【ととのう】

【サウナ初心者必見】Youtubeのサウナ動画を1ページにまとめてみた【ととのう】

7つのYoutube動画(3時間程度の動画)を1ページにまとめてみました!

時間もなく、サウナに興味のある方にオススメ!

自律神経が乱れがちな現代!今こそ、これを見てサウナを初めてみてはどうでしょうか?

楽天サイト「サ道 本 こころと体が「ととのう」サウナの心得」 リンクhttps://a.r10.to/hzXU7b

・サウナで「ととのう」とは
・サウナはとにかく熱い!
・サウナどこいけばいいの?サウナの頻度はどのくらい?
・サウナの入り方
・サウナの効果と科学的理由
・サウナに1週間続けて入った人の感想
・サウナの種類
・サウナのマナー
・藤森慎吾の授業

の項目でまとめてみました!^^

以下pdfをダウンロードして、サウナバイブルとして、是非ご活用ください。

この記事を購入する

この記事のレビュー
平均スコア 0
0件のレビューがあります
NO IMAGE
最新情報をチェックしよう!
>『コンビニ通販 zeroone』

『コンビニ通販 zeroone』

毎日を楽しくエキサイティングに過ごせるエンターテイメント!
価値ある商品を紹介するウエブサイト!
『コンビニ通販 zeroone』はこちら!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

CTR IMG